为了更好地普及心理健康知识，提升大学生的心理健康素养，51白菜网于近日在J14-213教室举办2023年第2期（总第9期）“化解桎梏·工读青春”—沐心心理讲堂。此次讲座由51白菜网心健联副会长岳宗木担任主讲，学院心健联全体成员及2022级部分新生到场聆听。
本次讲座围绕“自我意识”这一核心概念，从自我意识的发生开始，强调了自我意识的发展特点。岳宗木用自我意识为同学们解读大学生日常生活中常见的心理现象，如“盲目从众”，并指出了问题本质，提出了解决方法。此外，他还普及了有关心理学的专业知识，让同学们更加深入地了解了有关自我意识的心理现象，帮助同学们更好地认识自我与他人的关系，也提高了心健联干事的工作能力。到场同学认真聆听，感悟颇深。
通过本次心理讲堂，同学们对自我意识有了一定的了解，同学们学到了如何实现自我意识的分化统一，对于同学的心理健康发展起到了良好的指导作用。
（报道：王贺天 拍摄：孙思雨）
