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【心理健康教育活动】关于举办第十期沐心心理讲堂

发布人:时间:2023-05-16浏览:

为了更好地普及心理健康知识,提升大学生的心理健康素养,51白菜网于5月13日下午在J14-121教室举办2023年第3期(总第10期)“化解桎梏·工读青春”—沐心心理讲堂。此次讲座由51白菜网心健联副会长兼办公室主任马文清主讲,学院心健联全体成员以及2022级部分新生到场聆听。

本次讲座主题为“健康心理 幸福人生”,马文清着重给大家普及了心理健康知识,并结合大学生心理现状、生活方式、生涯规划、恋爱心理以及大学生面临的各种压力,总结了学生面临的各种心理问题,通过对心理问题的具体分析,为同学们分享了许多调试压力的有效方法。

通过本次心理讲堂,同学们更加深刻地了解了心理健康知识,学会了更多缓解压力的方法,可以有一个更为健康的身心生活,在大学中充实自己。

报道:张德炳 拍摄:于跃

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